반응형 건강에 좋은 차1 건강에 좋은 차, 음식, 간식 종류에 대해서 알아보자 건강에 좋은차 종류 다양한 차 종류가 있으며, 이 중에는 건강에 좋은 효과가 있는 차들도 많이 있습니다. 이번에는 건강에 좋은 차 종류에 대해 알아보겠습니다. 녹차 녹차는 매우 유명한 차 종류 중 하나입니다. 그리고 건강에 매우 좋은 효과를 가지고 있습니다. 녹차에는 카페인과 카테킨이 함유되어 있어, 피로 회복과 면역력 강화에 효과적입니다. 홍차 홍차는 녹차와 함께 세계 3대차 중 하나입니다. 홍차에는 세균을 죽이는 효과가 있어, 위장 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 보성녹차 보성녹차는 녹차 중에서도 특히 건강에 좋은 차로 손꼽힙니다. 보성녹차에는 항산화물질인 카테킨이 풍부하게 함유되어 있어, 면역력 강화와 암 예방에 효과적입니다. 동백차 동백차는 중국에서 유래한 차 종류 중 하나입니다. 동백차에는 비타.. 2023. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
